SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta kobiet

  • [...] CKD by qazar http://www.sfd.pl/temat64042/ - odchudzniae dla kobiet by smoczek http://www.sfd.pl/temat158622/ - jak sie odchudzic by Laura P http://www.sfd.pl/temat32949/ - dieta montigniac by magnezjia http://www.sfd.pl/temat140944/ - ciekawostki by zkarzes http://www.sfd.pl/temat170358/ - cyklicznosc by michail od dnia dzisiej szego bede ostre [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-09 09:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Lucjana14

    Temat
    Ladies SFD

    [...] wysokie, chciałabym osiągnąć kiedyś kompozycję ciała niczym niedocięta zawodniczka bikini fitness :-) Jednak droga będzie długa i zdaję sobie sprawę, że muszą być ciężary, dieta, czas... chciałabym powoli wszystko wprowadzać, a nie z dnia na dzień. Jestem wytrwała w tym co robię, chociaż zawsze są chwile zwątpienia. Nienawidzę planować [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2020-05-07 15:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedobory witaminy C utrudniają spalanie tłuszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] C wpływa bowiem na produkcję małych cząsteczek karnityny, która zajmuje się transportem tłuszczów do miejsca, gdzie zachodzi ich spalanie w komórkach. Zdaniem dr Johnston, dieta mieszkańców z krajów rozwiniętych staje się coraz bardziej uboga w witaminę C. Przyczyną jest m.in. rozpowszechnienie żywności wysoce przetworzonej. Przy jej produkcji [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 9695 Data: 2006-05-30 14:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] magnez CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) Tak. Przed ciążą diety niskokaloryczne na zmianę z napadami obzarstwa przez kilka lat :/ w ciąży dieta ok. ****DIETA************************************************* JAK WYGLĄDA TWOJE ODŻYWIANIE OBECNIE - ok. 1800 kcal CZY PRZY OBECNEJ DIECIE CHUDNIESZ/UTRZYMUJESZ [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2021-03-26 14:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przydatność białka sojowego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] badacze podzielili badaną populację na dwie grupy, w których zastosowano różne diety, jednakowe pod względem liczby kalorii i ilości tłuszczów nasyconych. Pierwsza dieta była typowo amerykańska, a druga zawierała dużo produktów pochodzenia roślinnego, w tym sojowych, oraz pełnego ziarna. U osób stosująych drugą dietę zaobserwowano [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5244 Data: 2004-03-17 07:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opis

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] nie są przeznaczone jako substytut zróżnicowanej diety. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci poniżej 3 lat. Przechowywać w chłodnym, suchym miejscu. Właściwa dieta składająca się z odpowiedniej i zróżnicowanej kombinacji wspólnego żywność jest zwykle w stanie zaspokoić potrzeb żywieniowych wszystkich grup ludności. Stosowanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2011-06-28 07:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka słów o jelitach.

    Temat
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Jelita są fragmentem przewodu pokarmowego w ktorym następuje wchłaninie skladników odżywczych pochodzących z pokarmów. Najbardziej zanieczyszczona jest nasza okrężnica (główna część jelita grubego). Spowodowane jest to nieodpowiednią dietą, szybkim jedzeniem oraz niedostatecznie zmielonym pokarmem w ustach (połykanie dużych kawałków jedzenia). [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2012-11-16 16:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Calenka - nie poddam się.

    Temat
    Ladies SFD

    Witam, zacznę od ankiety. :) NICK: Calenka WIEK: 21 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1 tydzień ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: było 71 jest obecnie 70 WZROST: 174 OBWÓD RAMIENIA: OBWÓD ŁYDKI: 38 OBWÓD UDA: było 64 jest 63 OBWÓD BIODER: było 107 jest 104 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 89 OBWÓD TALI - 83 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2869 Data: 2015-03-24 09:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto co udało mi się znaleść nt. metanabolu na ogólnopolskiej stronie medycznej. Nie taki metanabol straszny jak go tu niektórzy (hehe wiedzą o kogo chodzi) rysują. MIŁEJ LEKTURY!!: "Zalecany: przy niedoborze białka spowodowanym chorobami wątroby i jelit, sprue (zespołem złego wchłaniania), przewlekłą biegunką, anoreksją, ciężkimi wyniszczającymi [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-21 19:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zjadłbym coś, ale nie mogę. Moja SUPLEMENTACJA i DIETKA Jeszcze przed wstąpieniem na siłownie piłem gainer podczas treningu domowego (Gain Bolic 6000 firmy Olimp), do tego dieta taka, że wp********em więcej niż widziałem na noc, a potem śniadania nie jadłem, obiad normalny i na noc znowu zbyt dużo. Jak już pochodziłem na siłownie miesiąc to [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 13388 Data: 2012-06-25 21:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka słów o naszych jelitach.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Jelita są fragmentem przewodu pokarmowego w którym następuje wchłanianie składników odżywczych pochodzących z pokarmów. Najbardziej zanieczyszczona jest nasza okrężnica (główna część jelita grubego). Spowodowane jest to nieodpowiednią dietą, szybkim jedzeniem oraz niedostatecznie zmielonym pokarmem w ustach (połykanie dużych kawałków jedzenia). [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2012-11-16 16:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • „Co nauka mówi o HMB"

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mogące czerpac korzyści majatkowe z takich wynikow. Również brano pod uwage osoby z małym stażem na siłowni, gdzie wystarczy lekki bodziec treningowy i lekko poprawiona dieta i wszystko idzie pieknie do przodu. Natomiast badania zaprzeczające skuteczności HMB były przeprowadzane niefortunnie, poruwnujac różńe formy treningowe. Jak widac nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2008-07-22 14:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do wszystkich pan co zamierzaja sie odchudzic

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gdzie nie sa obciazone codziennymi obowiazkami, co pozwala diete przeprowadzic dokladnie i w sposob zdrowy. Musicie pamietac, ze kazdy organizm jest inny. Dlatego kazda dieta powinna byc przygotowana inwidualnie dla osoby na ktorej ma ona zostac przeprowadzona. Jeszcze gorsze jest to co robicie nam. Czesto dajemy wam porady jak zdrowo sie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4617 Data: 2003-07-30 19:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT manamana - redukcja

    Temat
    Ladies SFD

    [...] wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety : białkowa Dieta (w dietę nie wliczałam surowych warzyw, które dokładam do posiłków) : http://s23.postimg.org/s2vt6evjf/dieta_2015_02_02.png Bardzo proszę sprawdźcie czy ta dieta jest okej. Liczę na Waszą pomoc :) Zdjęcia sylwetki: Zmieniony przez - manamana w dniu 2015-02-02 11:49:50 [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6743 Data: 2015-02-01 19:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan dla mojej damy :)

    Temat
    Trening w domu

    [...] póki co zrobić pierwszy krok... Wiadomo co jest najważniejsze dla kobiet, jędrne piersi, ładny brzuszek, mało w talii, szczuplutkie nóżki :) Wiadomo też jak to zdobyć, dieta, aeroby i ćwiczenia ale mi akurat chodzi o te ćwiczenia... NOGI Przysiady KLATKA Damskie pompki klasyczne Damskie pompki z wąskim rozstawem rąk, łokcie cały czas blisko [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2009-07-03 23:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - SleepER

    Temat
    Trec

    [...] w ciągu dnia. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Preparat nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży oraz karmiących. Zróżnicowana dieta i zdrowy styl życia są ważne. Azorubina może mieć negatywny wpływ na aktywność i skupienie uwagi u dzieci. W zakładzie używane są alergeny takie jak: mleko, soja, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 12968 Data: 2016-11-25 10:23:25 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 0)
  • Mika buduje sylwetke

    Temat
    Ladies SFD

    Witam koleżanki, prosze o pomoc Ze sportem zawsze bylam na bakier jednak od polowy listopada postanowiłam to zmienic. Zaczelam cwiczyc, jakiś czas był to SKALPEL Chodakowskiej i brzuch oraz posladki MelB plus ograniczenie kalorii i wyeliminowanie słodyczy. Udalo mi sie zrzucic z 51 do ok 44kg. Następnie przez prawie dwa miesiące wykonywałam [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2017-02-20 20:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik- Egzorcyzmy grubasa :D

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tradycyjna polska :) To tyle o mnie. Będę starał się na bieżąco wklejać posty z dietą, ćwiczeniami i na dniach wrzucę aktualne zdjęcia. Od 2 dni chodzę na siłownię. Póki co dieta ograniczyła się do braku słodyczy nic poza tym. W ciągu weekendu przysiądę trochę przy forum. Postaram ułożyć coś rozsądnego a od poniedziałku wprowadzić to w zycie. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2774 Data: 2011-12-08 22:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Męska dieta Dr Schuler, dyplomowany specjalista w dziedzinie kulturystyki twierdzi w swojej nowej książce, że beztłuszczowe diety skuteczne dla kobiet rzadko sprawdzają się w odchudzaniu mężczyzn. Mężczyźni aby schudnąć potrzebują jeść więcej tłuszczu. Prawie całkowite wyeliminowanie tłuszczów prowadzi bowiem do spadku syntezy testosteronu (jest [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 10492 Data: 2002-08-05 15:41:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • dieta nisko ww a wplyw na serce

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] krążenia. Autorka badań, Bonnie Brehm, assistant professor w wyższej szkole pielęgniarskiej przy Uniwersytecie Cincinnati, mówi, że wyniki ją zaskoczyły: "Zakładaliśmy, że dieta niskowęglowodanowa zaszkodzi sercom pacjentów". "Było to poparte opinią American Heart Association (Amerykańskie Stowarzyszenie ds. Chorób Serca), a także przez inne [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3451 Data: 2006-03-20 23:05:29 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)